Heilpraxis Isabel Steinforth
Schmerz-Therapie
Schmerz-Therapie
Schmerzen musste sicherlich schon jeder von uns einmal empfinden.
Sei es nur, man ist mit dem kleinen Zeh an eine Kante gestoßen oder hat sich die Hand verbrannt.
Das wir Schmerz empfinden, ist ein notwendiges, überlebenswichtiges Instrument des Körpers und in bedrohlichen Situationen ein Lebensretter.
Nichtsdestotrotz können Schmerzen aber leider auch weiterhin anhalten, zum Teil verbunden mit körperlichen Ursachen wie chronischen Erkrankungen, zum Teil aber auch nicht.
Hierbei spielt uns unser Schmerzgedächtnis manchmal einen Streich und lässt uns etwas fühlen, was schon nicht mehr existent ist. Zusätzlich ist unser Alltag oft aber bereits so aufgebaut, dass wir nicht mehr genug von dem, was unserem Körper und der Psyche gut tut, pflegen.
Hierbei gibt es für viele Beschwerdebilder auch zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten.
Einige möchte ich Ihnen hier vorstellen:
Dorn-Breuss-Methode
Die Dorn-Therapie und Breuss-Massage sind zwei ideal aufeinander abgestimmte Methoden, um direkte und indirekte Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule und Gelenke, zu behandeln.
Auf sanfte Art werden bei der Dorn-Therapie Gelenke und Wirbelkörper wieder in ihre ursprünglichen Stellung gebracht. Diese Anwendung wird nur manuell, mit den Händen, durchgeführt und nur selten kommen Hilfsmittel zum Einsatz. Die Therapie ist sofort wirksam. Meist zeigt schon eine einzige Anwendung deutliche Linderung und selten werden mehr als drei Behandlungen benötigt.
Im Anschluss folgt die Breuss-Massage, eine abgestimmte Rückenmassage im gesamten Bereich der Wirbelsäule.
Sie löst muskuläre Verspannungen und Blockaden.
Kinesio-Taping
Kinesio-Taping ist mittlerweile auch in Deutschland eine sehr beliebte Therapiemethode.
In Amerika und Japan ist es schon sehr lange bekannt und wird erfolgreich eingesetzt.
Bei dieser Anwendung werden ca. 5 cm breite, elastische Baumwollklebebänder nach einer speziellen Technik unter Zug direkt auf die Haut aufgeklebt. Diese verbleiben dort einige Tage und können auch beim Sport, Schwimmen oder Duschen getragen werden. Die Behandlung unterstützt die Heilung von geschädigten oder geschwächten Gelenken, Sehnen, Bändern und Muskeln. Durch spezielles Anlegen des Tapes wirkt es durchblutungsfördernd und reduziert Schmerzen, unterstützt somit die Selbstheilungskräfte.
Sehr erfolgreich wird diese Technik mittlerweile schon bei Erkrankungen, wie Achillessehnenbeschwerden,
„Tennis- /Golfer-Ellenbogen“, Kopfschmerzen, Muskelzerrungen, Rückenschmerzen und zur Narbenbehandlung eingesetzt. Dies sind allerdings nur einzelne Beispiele. Das Behandlungsspektrum ist deutlich größer. Auch bei Schwellungen oder Lymphstau kann durch ein Kinesio-Tape eine Steigerung des Lymphflusses erreicht werden.
Ausleitungsverfahren
Schon länger weiß man, dass Krankheiten nur dann entstehen können, wenn der Körper übersäuert oder „verschlackt“ ist. Es gibt Studien die nachweisen, dass zum Beispiel Krebs in einem basischen / gesunden Milieu nicht wachsen kann.
Unsere Lebensweise lässt eine ausgewogene basische Ernährung und genügend Möglichkeiten zum Entgiften nur noch selten zu. Hinzukommen „Schlacken“ von Medikamenten, toxische Stoffe und Umweltgifte, die jahrelang in unserem Körper schlummern und den Stoffwechsel belasten.
Durch gezielte Therapien ist ein deutlich gesteigertes Wohlbefinden möglich.
Hierzu sollte man einmal differenzieren, dass der Körper über unterschiedliche Systeme tagtäglich entgiftet:
Die Haut - unser größtes Organ des menschlichen Körpers und der Spiegel der Seele, ist unser wichtigster Regulator für Temperatur und Flüssigkeit. Sie entgiftet über Schweiß und andere Drüsensekrete. Mit Therapieverfahren, wie Schröpfen, durchblutungs- und schweißtreibende Methoden kann dies unterstützt werden.
Der Verdauungstrakt - er dient sowohl der Aufnahme, als auch Ausscheidung von Stoffen.
Hier sitzt bis zu 80 % unseres Immunsystems. Durch Darmreinigungsverfahren, Ernährung und Darmkuren kann die natürliche Funktion aufrecht gehalten oder wieder aktiviert werden.
Die Nieren - sie sorgen für ein gesundes Säure-Basen-Gleichgewicht, halten den Flüssigkeitshaushalt konstant und scheiden Stoffe aus, die der Körper nicht mehr benötigt.
Spezielle Ernährungskonzepte und naturheilkundliche „Entsäuerungstherapien“ unterstützen die Nieren in ihrer Arbeit.
Die Lymphe - ihre Funktion ist unter anderem der Abtransport von Stoffwechsel-Endprodukten und Krankheitserregern. Somit spielt sie in der Immunabwehr eine wichtige Rolle. Durch Lymphdrainagen und Bewegungstherapien lässt sich der Lymphfluss deutlich verbessern.
Welches Ausleitungsverfahren das Richtige für die jeweiligen Beschwerden ist, oder ob man sogar eine Kombination wählen kann, wird in einem persönlichen Gespräch detailliert angesprochen.
Vorteile dieser Therapieform sind u.a. die Aktivierung und Entlastung des Stoffwechsels, Stärkung des Immunsystems und Reinigung des Körpers. Dabei werden sowohl psychische als auch körperliche Beschwerden, wie zum Beispiel Schmerzen, positiv reduziert.
Akupunktur
Seit über 2000 Jahren wird die Akupunktur als erfolgreiche Erfahrungsmedizin, vor allem in der TCM (traditionell chinesischen Medizin), angewendet. Sehr dünne Akupunkturnadeln werden auf bestimmten Punkten am Körper platziert, wo sie 20 - 30 min. verbleiben. In dieser Zeit ist das entspannte Liegen oder Sitzen möglich.
Meist schon bei der ersten Behandlung entfaltet sich die heilsame Wirkung und eine deutliche Beschwerde-Reduktion ist zu spüren. Es gibt bereits sehr viele positive Nachweise und Studien über die erfolgreiche Wirkung der Akupunktur.
Geplant ist, dass ich in meiner Praxis die Ohr-Akupunktur und Schädel-Akupunktur nach Yamamoto anbiete.
Für Kinder und Patienten, die keine Nadel-Akupunktur möchten, gibt es die Möglichkeit mit Magrain-Kügelchen zu arbeiten. Sie werden als kleine Pflaster auf die Punkte aufgeklebt und verbleiben dort bis zu einigen Tagen. Durch die konstante Akupressur werden ähnlich gute Wirkungen erzielt.
Diese Therapie wende ich zur Zeit schon erfolgreich in meiner Praxis an.
Triggerpunkt- & Faszientherapie
Die Triggerpunkt- und Faszientherapie dient der Beseitigung von Schmerzen an myofaszialen Triggerpunkten.
Das sind punktuelle Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die sehr druckempfindlich sind und häufig einen ausstrahlenden Schmerz haben.
Diesen Schmerz nehmen wir als Verspannung, sowohl in Ruhe, als auch in Bewegung wahr. Bis zu 90% der Schmerzsyndrome, vor allem im Rückenbereich, sollen auf diese Muskelverhärtungen zurückzuführen sein.
In der Therapie ist durch gezielte punktuelle Behandlung der dauerhaft verkrampften Muskelfasern eine deutliche Schmerzreduktion möglich.